Économiser grâce à des gestes simples

Mis à jour le
30/1/23

Quelques actions à mener qui n'influencent pas le confort mais ont une réelle incidence sur la consommation d'énergie.

Chauffage
  • Chauffer la pièce de vie à 19° C (chaque degré de température en moins représente une économie de 6% des frais de chauffage)
  • Aérer les pièces plusieurs fois par jour en ouvrant grandes les fenêtres
  • Ne pas bloquer les radiateurs avec des meubles
Eau
  • Installer des économiseurs d'eau sur les robinets et les pommeaux de douche
  • Se laver les mains à l'eau froide (chauffer l’eau requiert 50 fois plus d’énergie que son acheminement et que le traitement des eaux usées)
  • Faire frémir et non bouillir l'eau de cuisson
Eclairage
  • Remplacer toutes les ampoules par du LED
  • Utiliser les programmes «éco» sur l’électroménager, ou encore faire des lessives à 20 degrés.
Appareils électroniques et électroménagers
  • Faire des lessives à 20°C et faire sécher à l’air libre le plus souvent possible
  • Régler le frigo à 5°C et le congélateur à -18°C
  • Remplacer les vieux appareils, en priorité l’aspirateur, par de l’électroménager moins énergivore
  • Installer des multiprises avec interrupteur et des prises à minuterie pour limiter le mode veille
  • En utilisant le four, éviter le préchauffage et éteindre le 5 minutes avant la fin de la cuisson
  • Dégivrer le congélateur
  • Préférer un ordinateur portable plutôt qu'un fixe, il est moins énergivore
  • Ne pas multiplier les écrans
Smartphones et contenus audio et vidéo
  • Préférer le Wi-Fi plutôt que la 4G (ou 5G)
  • Se désinscrire des newsletters qui ne sont pas lues
  • Préférer le téléchargement au streaming
  • Activer le mode économie d'énergie sur le smartphone
  • Désinstalle les applications non utilisées
  • Désactiver assistants vocaux, GPS et Bluetooth quand ils ne sont pas utilisés.

Ressources supplémentaires

Livre blanc de la Romande Energie

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